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Campionati Regionali Allievi - Alessandria
- Domenica, 15 Settembre 2024
Campionati Regionali ad Alessandria per la Categoria Allievi.
Ottima performance di Marta Manzini nel Salto in alto con la misura di 1.50 che vale l'argento.
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Imprevisti in allenamento e in gara(tratto dall'articolo Rimedi al volo scritto dal dottor Sergio Migliorini per Runner's World - giugno 2012)
Ti trovi a metà di un importante allenamento o di una gara, quando un crampo, una vescica o una buccia di banana si materializzano sul tuo cammino. Ecco come puoi “sopravvivere” a questi imprevisti. |
Come affrontare gli imprevisti che possono presentarsi durante un allenamento o una gara. Il nostro medico dello sport ne ha scovati 11.
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